Personal

COACHING

Spring Branches

Séance d'éSSAI (Gratuite)

  • Durée : 30-40 minutes

  • Media : Phone, Skype, Facetime ou présentiel (à Paris, France)

  • Structure : Pendant cette session, je vous guiderai à :

    • Identifier les challenges qui limitent votre potentiel

    • Avoir plus conscience de qui vous êtes et de ce que vous souhaitez dans votre vie.

  • Nous discuterons également :

    • De la manière dont on peut travailler au mieux ensemble

    • De ce que vous pouvez attendre du coaching

    • Du programme de coaching qui répondra au mieux à vos attentes.

==> Investissement : GRATUIT 

Cette séance est une excellente opportunité de mieux nous connaître et de vérifier si l’ « alchimie » fonctionne bien avec le coach.

Rainforest Suspension Bridge

FORFAIT « INITIATION » (5 Séances)

  • Une séance DISCOVERY de 60-90 minutes

  • 4 séances d’une heure chacune

  • Exercices « à la carte »

  • Réponses aux mails et compte-rendu

  • Media : Téléphone, Skype, Facetime ou présentiel (à Paris, France)

==> Investissement: 450 EUR (~750 AUD)

Ce forfait est une excellente opportunité d’expérimenter le coaching avant de vous engager sur le long terme. C’est un bon moyen de voir quels bénéfices vous pouvez retirer du coaching.

Pink Sea

séance « booster mon énergie »

  • Durée : 90 minutes

  • Media : Phone, Skype, Facetime ou présentiel (à Paris, France)

  • Structure : Pendant cette séance unique, je vous guiderai à :

    • Identifier ce qui est vraiment important pour vous et comment vous redonner l'énergie pour atteindre votre objectif 

    • Définir une ou plusieurs stratégies qui ont du sens pour VOUS et qui vont vous permettre d'atteindre cet objectif. 

==> Investissement : 135 EUR ( ~225 AUD) 

 Cette séance est une excellente opportunité pour définir des actions concretes  et vous (re)donner l'énergie et l'impulsion nécessaire pour atteindre votre objectif.

FORFAIT « MOTIVATION » (8 Séances)

  • Une séance DISCOVERY de 60-90 minutes

  • 2-3 séances par mois d'une heure chacune

  • Exercices « à la carte »

  • Réponses aux mails et compte-rendu

  • Media : Téléphone, Skype, Facetime ou présentiel (à Paris, France)

==> Investment: 700 EUR (~1160 AUD)

 

Pour un changement réussi et durable, 8 à 10 sessions sont généralement nécessaires.

 

Ce forfait vous permettra de construire des bases solides pour le(s) changement(s) que vous souhaitez réaliser.

Contact

Sophie Derand

Boulogne-Billancourt, FRANCE

​​

Mobile: (+33) 6 16 05 56 55

Email: sophie@shake-you-up.com

  • Facebook Social Icon

© 2018 by Shake You Up.  ABN 76 966 084 256.